Unser neues Kursangebot:
Poundfit mit Dorina Fischer
Genervt von der Arbeit? Großartig! Lass die Sau raus.
PoundFit – das ist Ausdauertraining mit Drumsticks. Es ist schweißtreibend und verbrennt bis zu 900 Kalorien in der Stunde, vor allem aber macht es Spaß. POUND® ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeug spielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie explosive Bewegungsabläufe. Durch die
kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst du dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer!
Weitere Informationen unter:
www.Gesundheitszentrum-Deubener.de
https://www.facebook.com/GesundheitszentrumDeubener/photos/a.322740011606515/409587169588465/?type=3
