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Karin Schaper - Ernährungsberatung
07.07.2020

Na dann prost! Toller Tipp von Karin Schaper

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Gut vernetzt, für flexible Lösungen.

Weil Ihre Gesundheit im Mittelpunkt steht.

Neuer Kurs!

Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

Mit Mareike Bäumler

Oftmals ist der Beckenboden nach Schwangerschaft und Geburt geschwächt und kann das Wohlbefinden im Alltag maßgeblich beeinträchtigen. Gerne begleiten wir Sie dabei, Ihre Wahrnehmung für den Beckenboden zu schulen und anschließend durch gezielte Übungen die im inneren liegenden Muskelpartien zu kräftigen. Das Training stärkt neben dem Beckenboden auch die Bauch- und Rückenmuskulatur und kann sowohl vorbeugend als auch therapeutisch angewendet werden.

Anmeldung zum Kurs:
E-Mail: kursanmeldung@gz-deubener.de
Telefon: 05654 – 923099

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