Unser Kick-Start 2022...
Er besteht aus 3 Teilen: Darmsanierung, 2 Kochabenden und Sport und Bewegung.
⁉️Aus den letzten Jahren bereits bekannt, ist das RE'SET (Darmsanierung) von @artgerecht_official ein Bestandteil des Kick-Starts. Am 1. Kochabend wird gemeinsam RE'SET gerecht gekocht und die Informationen zu dem "Warum eine Darmsanierung und wie läuft das ab" geklärt. Danach beginnt das RE'SET. Stets in Kontakt entwickelte sich bereits eine Gruppendynamik, was man alles leckeres kochen kann und wie es einem in dieser Zeit geht. Während der 30 Tage kann man an 4 unserer Sportkurse teilnehmen, um sich zusätzlich etwas Gutes zu tun. Denn Sport und Ernährung gehören immer zusammen.
Dann folgt der 2. Kochabend, ein weiterer Informationsteil und das Beantworten von Fragen.
