Schluss mit Rückenschmerzen im Büro!
Lange Arbeitstage am Schreibtisch hinterlassen oft ihre Spuren – Nackenverspannungen und Rückenschmerzen müssen aber nicht sein! Unser neuer Kurs „ Fit im Job durch Krafttraining“ hilft dir dabei, deine Haltung zu verbessern, deine Tiefenmuskulatur zu stärken und dich im Arbeitsalltag wieder rundum wohlzufühlen.
Das erwartet dich:
Effiziente Übungen für Schultern, Nacken und Lendenwirbelsäule
Perfekt in den Berufsalltag integrierbar (auch für Homeoffice geeignet)
Von Sporttherapeuten geleitet
Tipp: Viele Krankenkassen bezuschussen diesen Präventionskurs (gemäß § 20 SGB V) zu 80–100 %!
Start: 14.09. und 17.09.2026
Ort: Herleshausen
Sichere dir jetzt deinen Platz und starte fit in den Job!
Anmeldung & Infos unter: www.gesundheitszentrum-deubener.de oder direkt per DM!
